Charlotte Erlanson-Albertsson som är professor i medicinsk och fysiologisk kemi är idag på Angereds Närsjukhus för att föreläsa om kost och levnadsvanor. Vi får med oss en hel del matnyttigt från Charlotte, bland annat den här tretton-i-topp listan över näringsrika och nyttiga födoämnen. Håll andan, här kommer den!
- Slånbär
- Nypon
- Aronia
- Rosenkvitt
- Fläder
- Björnbär
- Blåbär
- Lingon
- Havtorn
- Äpple
- Plommon
- Vindruvor
- Apelsin
Tack Charlotte för en både rolig och lärorik eftermiddag!
Hälsning
Mette Ludvigsson
Låter som en spännande föreläsning. Försöker få in mig bra mat inför min operation.
SvaraRadera